三高一直是都市人的隱形殺手,尤其是45歲以上的女性。根據台灣國民健康署的調查[1],45至64歲女性的三高盛行率均超過20%,顯著高於45歲以下的女性。加上都市人工作繁忙、應酬頻繁,經常依賴外賣,進而增加血管內肥油垃圾堆積的風險。更年期女性應特別關注相關警號,提早預防心血管問題。
一名醫生分享病例,一位46歲女子因近期頻繁出現頭暈、心翳、手腳痺等徵狀而求醫。經檢查發現其血液表面浮現一層厚厚的白色油脂,原本呈現淡黃色的血漿竟然變得混濁發黃。
醫生指出,該女子的三高指數嚴重超標,血管被脂肪垃圾堵塞且持續積聚,影響血液正常流通。女子自爆,自己飲食長期高油、鹽、糖,且無肉不歡,加上工作繁忙,經常食無定時,快餐外賣是家常便飯,最終釀成大禍。醫生警告,若不及時處理,極可能引發進一步的心血管問題,甚至危及生命。
如果你出現以下3大三高警號,代表血管肥油垃圾已經超標,應該提高警覺,並及時求醫進行全面檢查和評估。
心血管受阻會限制心臟的血流,增加心肌缺氧的風險,從而影響心臟正常運作。心臟科醫生指出[2],在搬重物、運動或上落樓梯時,胸口可能會出現壓迫感或疼痛感,並伴隨冒冷汗等徵狀。
當心血管被肥油垃圾堵塞時,會出現血液循環不暢的情況,導致血液難以順暢地流向手腳,從而影響下肢、手臂和手指的血液供應,引起麻痺感。
當過多肥油垃圾堆積在血管中,就會導致血管狹窄,供應脊椎的血流因而減少,從而導致頸部肌肉緊張和不適,引起持續疼痛。
延伸閲讀:
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雲南文山三七:強效清除血管垃圾,維持血液流通
丹參:活血祛瘀,促進血液循環
山楂:維持血管彈性,增加其柔軟度,保護心肌
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